スタッフBLOG

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2017.04.13

脳の休息 心の休息に~

アームです

毎日ありがとうございます。

昨夜もありがとうございました。

今夜もどうぞ宜しくお願いいたします。

 

癒し~笑顔~ほぐし~りらっくすに~りふれっしゅ~

あなたに~お届けいたします♪

 

知っていますか?

体の疲れ、痛みはほとんどが「 脳 」が関係しております。

と、いいますのも

何度も交感神経、副交感神経などの事はお伝えしておりますが

分りやすく 簡単にいいますと

脳みそが~ガチガチに疲れると~

体は知らずにガチガチになるんです。

脳が楽しいと幸せと感じると

体は柔らかくなるんです。

難しい説明は省きますが~

楽しい時や幸せなときって体も不思議と元気ですよね~

楽しい事って何時間同じ事していても平気ですよね~

 

ただ、日常、楽しい事だけ、幸せな時だけ過ごすって

なかなか出来ないですよね~

また、ご自分でリラックスしようとしても

うまくいかなかったり、しますよね

ついつい、お仕事や家庭、人間関係などなど

多くを考えてしまいますよね~

脳を休めるって。。。。。簡単なようで出来ていなかったりするんです!

眠っている時でさえ休めてない方が多いのです。

 

体は休めていても、脳が心が休めていない

ですから~脳が~休もうよ~

気持ち楽になろうよ~って体に疲れ~痛み~こり、

と、いった形でお知らせしてくれてるんです。

 

全てとは言いませんが

脳の休息 心の開放ができましたら

お体の疲れ、痛み、こりはなくなりますよ♪

 

ですので

リラクゼーションをうまく利用し

お体だけではなく、脳の休息もしていただけたらと思います♪

 

アロマやハーブを利用しての休息もお勧めいたします。

 

できれば~アーム呼んで下さい~(●´ω`●)ゞ

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